Сухофрукты – это настоящий кладезь витаминов и
полезнейших веществ. В их составе содержатся такие необходимые для полноценного
функционирования человеческого организма элементы, как магний, пектин, кальций,
железо, фосфор, клетчатка, углеводы. Такие продукты благотворно сказываются на
работе внутренних органов, помогают в борьбе со многими заболеваниями. По
сравнению со свежими фруктами сухофрукты являются концентратом ценных веществ.
А все за счет их высушенного состояния, в котором словно «консервируются»
полезные микроэлементы